头发对我们个人形象非常重要，健康乌黑，亮泽清爽的头发会让整个人都看上去十分精神，显得有活力，头发每个人都有，那衡量健康头发的标准是什么？什么样的头发健康呢？

什么样的头发健康

健康头发发干的表皮呈“屋顶鳞瓦”状排列，能正常的反射光线，看起来柔顺亮泽，手感柔滑，易于打理，不夹杂斑白，黄，棕等颜色，不粗不硬，不分叉，不打结，疏密适中，发长而不枯萎，有弹性，判断标准有以下几个。

标准一：头发是否卫生

从一个人头发的干净与否，可以看出一个人的精气神，保持头发的清洁与卫生是健康头发的首要前提，经常不洗头，头皮屑会增多，空气中的尘土废气，传染疾病的细菌等也很容易与头发的分泌物黏附在一起，会使头发显得油且脏，日常的梳理也会变得困难。

标准二：头发光泽

头发的光泽与头发的健康密不可分，如果头发看上去干枯没有亮泽，暗淡无华，说明你的头发日常在护理上没有做到位，缺少滋润与营养，而想拥有一头乌黑柔亮食物头发，就得经常对头发进行一些护理措施，给头发使用一些优质膜以及护发素等。

标准三：头发颜色

现在很流向染发烫发，年轻人可以根据自己的喜好改变头发的颜色，中老年人也可以对自己的白发进行染黑，染发对于头发的健康会有一定的影响，虽说染发剂可致癌没有直接证据证实，但是染发剂中的有害物质可能会引起皮肤过敏，皮炎等；所以，保持自然而本性的头发颜色才是最健康的护发方式。

标准四：头发柔顺度

有的头发因为经常烫拉，而粗糙干枯，非常容易打结，不柔滑，而健康的头发应该是柔顺亮滑，易于打理，不易打结，能够轻松的一梳到底的。

标准五：头发有弹性

健康的头发应该像有弹性而不松弛的健康皮肤一样，既润泽又有弹性，不会一扯一梳就脱落断发，发长但是不会枯萎。