淘米水是一种洗过米后的水。人们在洗完米之后一般都会把淘米水直接就倒掉了，认为它没什么用途。其实，在日常生活中，淘米水不但是很好的天然去污剂，而且还具有很高的药用价值。下面就给大家介绍一下淘米水的妙用，一起来看看吧。

美容护肤

1、滋润皮肤

淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，能够有效地淡化色素，消除脂肪粒。长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

2、柔顺护发

淘米水中含有大量维生素B，能够有效促进黑色素生长，让头发更加黑亮。用来洗头发的淘米水浓度需要高一点，将第二次淘米的水放置一个晚上，取沉淀部分，再加入温水和醋就可以直接用来洗发了。

清洁去污

1、清洗水果

可以用淘米水来清洗水果。通过增加水中的颗粒物，增加与果蔬表面的摩擦，来提高残留农药的去除效率。

2、清洗餐具

将碗筷等餐具浸到淘米水中泡一泡，然后再洗，这样洗出来的碗筷要比清洁剂洗的还干净，而且还环保。

3、清洗衣物

如果浅色衣服上沾了污渍，只要将脏衣服先放入淘米水中浸泡一会，再以洗衣液洗涤，衣服就会变得鲜亮清洁，还可以使衣物变得更加柔软。

4、清除锈迹

家里的铁锅、刀具等很容易生锈，将它们放入淘米水浸泡3个小时以上，再擦拭就能轻松去除锈迹了。平时使用完炊具及时浸泡在淘米水里，也可以有效防止铁锈生长。

去除异味

1、清除腥味

每天切菜切肉时间久了总会让砧板留下一点腥味。这时候，只要将它放入淘米水中再加点食盐一起泡一会儿，最后冲洗干净，可以在一定程度上去除腥味。

2、清除油漆味

刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用淘米水反复擦拭有味道的地方，即可有效除掉油漆味，还可以防止掉色。

3、清除毛巾霉味

毛巾用久了，若不定时清洗和暴晒就会散发出难闻的汗味、霉臭，还会变硬。将毛巾放入淘米水中高温煮泡十分钟再进行清洗，毛巾就会变得和新买的一样干净柔软啦！

营养补充

1、施肥

用淘米水来浇灌花花草草，起到施肥的作用，能够让植物们成长得更加鲜翠欲滴、色泽缤纷。

2、鸡鸭饲料

淘米水营养丰富、含有丰富的矿物质和微量元素，将淘米水拌入饲料，可以用来喂养家禽，能够帮助家禽更加健康地生长。