倒春寒对健康的危害(倒春寒有什么好处)

生活常识2022-09-06 13:37:46admin

倒春寒对健康的危害(倒春寒有什么好处)

初春三月天气温度会回升较快,但是随后很多地方会迎来连续一段时间的阴雨连绵,寒风刺骨,雾霾笼罩,潮湿阴冷,这就是老百姓口中常说的到春寒了。由于倒春寒,气候骤变,让人倍觉“春寒料峭”。这个时节最容易染上疾病,让人防不胜防。

心脑血管疾病

“倒春寒”来袭,人体在刚刚感受到春天里的暖意,就遭受低温刺激后,容易引起人体交感神经兴奋,出现全身毛细血管收缩、痉挛,血流缓慢,血液瘀滞等现象,对于体质不好的老年人可导致冠状动脉供血不足、脑部缺血缺氧,并可以加速血栓的形成,从而诱发心肌梗塞或脑梗塞;对于高血压患者而言,血管收缩,可以加重血压升高,容易引起出血性脑中风。因此应当在这个时节高度注意中风的先兆征象,如出现视物昏花,头痛头晕,手脚麻木无力等应及早就医,尽早采取措施。

呼吸道疾病

初春时节,气温多变,同时也是各种呼吸道疾病的高发季节。倒春寒之前的温暖气温为呼吸道致病性微生物提供孳生环境,一旦气温突然变冷,呼吸道局部温度也随之降低,机体抵抗力减弱,病毒或细菌极易入侵,同时原来在呼吸道寄生的病毒细菌也会乘机捣乱,这样会导致支气管炎等呼吸道疾病的发作。

传染性疾病

由于春季人口流动性较大,同样也增加了接触感染的机会,加上娱乐活动的增多,作息不规律,身体疲惫,抵抗力下降,受凉和过度疲劳等都相应的可削弱呼吸道的生理性防御机能,这个时候更容易患上流感、麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎以及流脑等疾病。

风湿性疾病

《皇帝内经》中有关于风湿性疾病的记载“风寒湿三气杂至,合而为痹”。倒春寒来袭,寒气逼人,湿邪缠绵,再加上气候昼夜温差较大,稍有不慎,如果体质虚弱或过早减衣,或早晚寒冷时外出锻炼,或接触冷水冷物等,都极易感受风寒湿邪而导致风湿性疾病发作。此外,女性膝关节对冷空气刺激特别敏感,如果过早的上薄衣短裙,遭受寒冷袭击以后,膝关节局部容易出现麻木、酸痛等症状,久而久之,也可导致风湿性关节炎的发生。

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