1、重阳节的起源有三种说法，源于《易经》中九之阳数相重。

2、先秦之前有在九月农作物丰收之际祭天帝、祭祖的活动，而当时也有了重阳节求寿的习俗。

3、起源于祭祀仪式，因为我国南方地区在重阳节仍然有重阳祭灶的习俗。