喝酒后吃什么好 喝酒后吃什么好一点

生活常识2022-09-15 09:30:26admin

喝酒后吃什么好 喝酒后吃什么好一点

喝酒是现在生活中最为常见的一种社交方式,可是很多人喝酒脸红,喝酒胃不舒服,喝酒头晕头痛,更有喝酒过敏的,那么喝酒后该吃什么东西来缓解或治疗这些症状呢?

蜂蜜治酒后头痛

美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

酸奶缓解酒后烦躁

酸奶能保护胃粘膜,同时还能延缓酒精的吸收,减缓喝酒引起的酒醉现象,再者酸奶中含有大量的钙,对酒后的烦躁症状有很好的缓解效果。

葡萄解酒

新鲜的欧泰含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用,形成脂类物质,降低胃肠道内部的乙醇浓度,有解酒的作用。

西瓜汁清热去火

西瓜汁是天生的白虎汤。

一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热。

另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。

芹菜汁消除面部潮红

芹菜汁含有大量的水分和膳食纤维,能有限的补充酒后呕吐造成的水分和维生素的缺失,同时加适量的醋和白糖能与酒精作用,降低体内酒精的浓度,有效消除酒后头痛,头胀,面部潮红等症状。

药物解酒

药物解酒是最为有保障的一种快速解酒的方法,其特点就是见效快、安全性高。家里常备柑橘皮,焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服用;或者选择酸枣葛根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。在服用汤药的同时,可以使用花露水,喷洒几点在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。



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