喝酒后胃难受吃什么好 喝酒后胃难受吃什么好些

生活常识2022-09-15 09:31:54admin

喝酒后胃难受吃什么好 喝酒后胃难受吃什么好些

很多人喜欢喝酒,还有很多人是被环境所影响不得不喝酒,其实小酒怡情,适量的喝点就对身体健康是有帮助的,但是喝酒后胃难受怎么办?该吃点什么来缓解呢?

喝开水缓解胃难受

喝酒后胃难受是很多人都会遇到的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝一杯温开水,这样能及时的稀释胃内的酒精浓度,促进酒精的排出,还有缓解胃部难受的作用。

喝牛奶缓解胃难受

很多人和酒后就会出现胃痛、胃难受,这时候可以喝一杯酸奶,有奶能缓冲酒精作用,并且牛奶能在胃壁上形成一层保护膜,能在一定程度上保护胃粘膜,缓解胃难受,同时也能较少胃对酒精的吸收,缓解醉酒。

吃葡萄缓解胃部难受

葡萄中含有酒石酸,酒石酸能和乙醇反应,生成脂类物质,从而降低酒精浓度,有解酒的作用,另外葡萄味酸,能开胃,能刺激味觉细胞,缓解酒醉后的恶心、呕吐的反应,对胃也是一种保护作用。

解酒药缓解胃部难受

吃解酒药是最为有保障的一种快速解酒的方法,其特点就是见效快、安全性高。家里常备柑橘皮,焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服用;或者选择酸枣葛根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。在服用汤药的同时,可以使用花露水,喷洒几点在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

喝粥缓解胃部难受

喝酒胃部能受可以适当的喝一些粥食类食物来缓解,粥类食物容易消化,能暖胃健胃,还可减缓酒精的吸收,对酒后胃难受有很好的缓解效果。

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