浴盐对于消毒杀菌、消炎止痒、去除角质等有很好的作用。那么，浴盐怎么用在浴缸里呢？在泡澡的时候用多少浴盐好呢？

浴盐可以用在浴缸里吗

浴盐可以用在浴缸里。

浴盐的主要成分是天然陆地盐和天然海盐，盐分具有可溶性，可以溶于水中。在浴缸中放好清水，倒入浴盐后即可溶化。并且使用浴盐洗澡有很好的护肤作用，所以浴盐是可以用在浴缸里的。

浴盐怎么用在浴缸里

1、在浴缸中放好适宜水温的清水。

2、在清水中倒入浴盐。

3、用毛巾搅拌。

4、进入浴缸中泡澡15-30分钟即可。

泡澡放多少浴盐好

建议放50-100克左右浴盐为最佳。

1、在使用浴盐泡澡时，不宜倒入过多浴盐，以免其中过多的盐分给人体的皮肤带来副作用。

2、也不宜倒入过少的浴盐，如果浴盐过少，而浴缸很大，稀释之后的浴盐清水对身体则起不到相应的消毒杀菌、清洁、去角质等作用。

所以在泡澡的时候，倒入50-100克左右的浴盐为佳。

浴盐泡澡有什么好处

清洁角质

用浴盐泡澡，可以使皮肤上的角质层软化，有助于更好地清洁角质，起到使皮肤保持光滑的效果。

杀菌消毒

浴盐中的盐分具有杀菌消毒的作用，在泡澡的时候，将浴盐稀释在其中，能够将人体皮肤上的细菌杀死，起到杀菌消毒和避免患上皮肤病的作用。

舒缓全身

将浴盐洒在浴缸中，加入适宜人泡澡的温水稀释，人在浴缸中泡澡，可以使人舒缓全身，缓解疲劳。

祛痘美白

浴盐中的盐分具有消炎止痒的功效，经常在浴缸中加入浴盐泡澡，可以对身体上的痘痘进行消炎，起到祛痘的功效。并且，浴盐中含有钙、镁、铁、硒等多种微量元素，这些微量元素对于去除黑色素有很好的功效，可以起到美白皮肤的效果。

什么人不能用浴盐泡澡

皮肤有破损者

如果皮肤上具有创伤，使用浴盐泡澡后，浴盐中的盐等物质会对伤口有所刺激，使伤口难以愈合。所以皮肤有破损和创伤者不建议使用浴盐泡澡。

婴幼儿

婴幼儿的皮肤较为娇嫩，使用浴盐泡澡容易给其皮肤带来刺激，给宝宝带来不适，所以不建议给婴幼儿用浴盐泡澡。

患严重湿疹者

浴盐有较大的刺激性，患有严重湿疹的患者如果使用浴盐泡澡，容易给其皮肤带来一定的刺激性，会影响到病情的恢复，所以不建议这类人群使用浴盐泡澡。