1、首先在我们的手机桌面选择微信，点击“打开微信”。

2、默认我们进入消息列表，直接点击右下角的“我”小图标。

3、进入个人管理页面以后，我们选择点击“设置”。

4、在设置页面选择“通用”。

5、进入通用页面以后，我们选择“辅助功能”。

6、在辅助功能中，我们选择“微信运动”。

7、打开微信运动以后，我们向上滚动屏幕，就可以看到页面下方的“停用”功能按钮，直接点击就可以了。