1、宅心人厚的梗是调侃吐槽肥宅的词，指的是通常喜欢宅在家的人都很胖，是形容宅男宅女容易变胖的网络词汇。所谓宅心，就是喜欢宅在家里的人，人厚就是指人很厚，变相表达胖的意思。

2、宅心人厚，网络用语，是“宅心仁厚”的谐音，指的是长期宅在家里的人容易变胖，是一个网友间的调侃语。