1、头发像枯草一样建议平时洗过头之后可以用些护发素，注意涂抹护发素的时候不要涂抹头皮，主要就是涂抹发稍，洗头的洗发水尽量也要用滋养类型的洗发水。

2、平时要多吃一些坚果类的食物，比如说花生，核桃黑芝麻等，平时也可以做一些头部按摩，操可以促进头皮血液循环。