黑豆煲汤搭配什么最好 黑豆煲汤搭配什么最好对卵泡好

生活常识2022-10-03 17:02:41佚名

黑豆煲汤搭配什么最好 黑豆煲汤搭配什么最好对卵泡好

1、材料:猪尾巴 450克(一条),大枣3粒,黑豆50克,姜3片,花生油5克, 5克,料酒 半勺(2.5克)。

2、洗干净黑豆,沥干水,放在锅里干炒,调小火慢慢烘干地翻炒至黑豆开裂就可以了。

3、大枣洗干净切开,去掉核备用。

4、去毛洗干净猪尾巴切块沥干水后,切姜片,两者放一起备用。

5、放油盐料酒下去后搅拌均匀,腌制5分钟。

6、洗干净炒过摊凉后的黑豆沥干水,和腌制好猪尾巴一起放砂锅的加1000毫升的饮用水就可以开始煲汤了。

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