三伏天之后还有秋老虎要热一阵，朋友说还不知道今年是不是24个秋老虎呢，那么24个秋老虎是什么意思呢？

24个秋老虎是什么意思

24个秋老虎是一句谚语，是民间根据历年的经验总结出的说法，意思是说每年的立秋当天如果没有下雨，那么立秋之后的24天同样是很热的，这24天就叫做24个秋老虎；如果立秋当天下雨了，不管雨大雨小都称为“顺秋”，而且顺秋以后，天气就会变得越来越凉爽舒适。

秋老虎是怎么形成的

形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下产生了晴朗少云、日射强烈、气温回升的天气，此时的天气特征是早晚凉爽、午后高温暴晒，不过虽然气温较高，但总的来说空气干燥、阳光充足，早晚不是很热，不会热得喘不过气来。

今年会有秋老虎吗

一般是有的。

从我国的气候特点来看，通常情况下秋老虎都是会存在的，这种短期回热天气一般发生在立秋过后的半个月时间里，今年立秋是在阳历8月7日，那么8月7日后可能会出现连日晴朗、日射强烈的高温暑热天气，不过总的来说天气是在向秋高气爽方面转变的，因为早晚会有一定的凉爽时段，因此体质一般的人要注意及时增减衣物。

秋老虎大概维持多久

半个月左右。

秋老虎出现在二十四节气中的立秋之后，一般发生在8-9月之间，每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半个月到两个月不等，今年立秋时间是在8月9日，而处暑是在8月23日，也就是说在这半个月左右的时间里基本就是秋老虎所处的时间了，当然也存在秋老虎来了去、去了又回头的情况。

秋老虎来了要注意什么

一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。

二、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。

三、多吃一些新鲜水果蔬菜，伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、黄瓜等要少吃；可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉等以补充身体的损耗。

四、不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬如橘子、柠檬、猕猴桃、西红柿等。

五、秋天食物易发生霉变，注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。