1、艾灸治疗腹胀可选择腹部的中脘穴以及腿部的足三里穴进行治疗，对脾胃功能较差效果非常好。平时可以多喝白开水，促进体内新陈代谢，不要吃豆类，可以吃一些山药粥、山楂糕、小米粥等易消化的食物。

2、腹胀往往是由于胃肠蠕动慢、梗阻或大便不畅、体内菌群失调以及饮食一些产气比较多的食物引起的，可以通过艾灸来缓解症状。