喝酒能暖身吗(喝酒能暖身吗?)

生活常识2022-10-06 11:59:51admin

喝酒能暖身吗(喝酒能暖身吗?)

冬季天寒地冻,人们为了抵抗严寒,暖和身体,想出了各种各样的方法,不少人就喜欢在大雪纷飞的日子里小酌几杯烈酒来暖身御寒,身体暖和了,烤火看雪饮酒,还别有一番文人雅士的味道,只是这喝酒能暖身吗?

为什么都认为喝酒能暖身

因为喝酒可以让呼吸加快,血管扩张,血液循环加快,热量的消耗也会相应的增加,可以让身体感觉热乎,同时,酒精会让神经出现短时间的兴奋,这样全身会有一种暖和舒适的感觉,所以,大家就会觉得喝酒是暖和身体的好方式,其实这是个误区。

喝酒不能暖和身体

喝酒暖身是一种暂时性的感觉,这是一种错觉,它不仅不可以让身体暖和,反而会寒上加寒,因为酒精中的乙醇引起血管扩张,血液循环加快,使人体内的大量热量通过皮肤散发,进而体温会下降,所以喝酒不能暖身。

喝酒不能御寒

因为喝酒可以让身体瞬时间热起来,所以便让人有了常饮酒可以抵御寒冷的错觉,其实不然,喝酒能让身体热起来,只是机体调节体温中枢时发生紊乱的前兆,不是喝酒起的作用。

常喝酒会降低御寒能力

经常饮酒,不仅不可以提高机体抵抗严寒的能力,反而会引起体温调节功能失调,热量丧失增多,这时胃部受到酒精的麻醉,功能明显下降,人体产热功能会减弱。

此外,体表血管扩张会使部分应该流向内脏的血液转向体表,影响内脏的血液供应,对内脏会造成伤害。

小贴士

靠饮酒暖身对老年来说,不利影响更甚,老年人本来就对体温变动不敏感,如果因喝酒一起体温中枢调节紊乱,会更易损伤其调温功能。想要御寒,最好食用一些营养丰富的食物,多穿衣服,从内里调养机体,增强机体抵抗力。

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