1、可以从做好的米饭中选取较湿软的米饭，揉成球状在脸部揉搓。

2、或者选取一些瓜果蔬菜，这些蔬菜对皮肤有极好的滋养效果，能帮助减淡皱纹。

3、一般早上空腹喝蜜糖水，具有美容功效，可以抗衰老。防止废物在体内堆积。