感冒多喝水的好处(感冒多喝水的好处是什么)

生活常识2022-10-19 10:13:36admin

感冒多喝水的好处(感冒多喝水的好处是什么)

秋冬季节是南方人民感冒的高发季节,因为湿冷湿冷的南方的冬天没有暖气这种高级装备。感冒后要多喝水是人人皆知的常识,那么感冒多喝水究竟有什么好处呢?

缓解咽喉疼痛

感冒常常伴随着鼻塞、嗓子痒有异物感等症状,这是感冒病毒攻击呼吸道器官的上皮细胞造成,多喝白开水有助于保持呼吸道润泽和通畅,增强细胞自身修复能力,所以感冒多喝水可以缓解咽喉疼痛。

预防脱水

布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等退烧药主要通过作用于下丘脑体温调节中枢起到退热作用,服用后会加速排汗,造成体内水分流失,存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水,可有效预防此现象的发生。

协助退烧药起效

排汗和排尿都会帮身体带走一些热量。多喝水能增加排汗量和排尿次数,协同退烧药退热。

减少退烧药对肝肾的损伤

布洛芬等退烧药主要在肝脏代谢,60%~90%经肾脏随尿排出。此时适当多喝水,可加速药物排出体外,减轻肝肾负担,达到“稀释”药物毒性的作用。

加速新陈代谢

水是参与人体新陈代谢的主要成分,多喝水有助于加速人体的血液循环和新陈代谢,促进感冒病毒的排出。

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