双氧水是生活中常见的消毒杀菌用品，因为有很强的氧化性，所以对于一些细菌和污物接触的话，就会杀死细菌清除污物。那么平时生活中可以用双氧水漱口来消毒杀菌吗？

双氧水可以漱口吗

双氧水可以漱口。双氧水具有消毒杀菌的功能，我们可以低浓度的双氧水漱口，能有效杀死口腔内的细菌和清理口腔内的污物。帮助我们洁净口腔，以及减弱口臭。一般用于治疗口腔内的厌氧菌感染，如牙龈炎、牙龈脓肿、口腔炎、扁桃体炎、牙周炎等

双氧水漱口怎么用

首先，用3%的双氧水按1:6稀释，然后刷完牙之后，含一口稀释后的双氧水，让它在口腔内来回波动，涤荡口腔的各个地方，把细菌洗掉，破坏细菌菌体，杀死细菌。最后用清水在清洗一下，把口腔内残留的双氧水清洗出去。

有口腔炎和牙周炎的朋友就应该让双氧水在牙齿周围多含漱几次，一般是两到三分钟，情况严重者就多含几次。最好是用牙刷沾上双氧水轻轻刷牙，不要太用力。

不宜长期用双氧水漱口

1.长期使用双氧水漱口会导致口腔细菌群失调。口腔本来就是一个有菌环境，细菌之间处于相互平衡制约状态，当细菌群失调时会出现念珠菌感染、毛舍等疾病。

2.双氧水具有一定的腐蚀性，虽然使用时是稀释过后的液体，但是长期使用可能会腐蚀口腔内壁和牙齿，给口腔带来不良影响。

注意事项

1.小孩最好不要用双氧水漱口，因为小孩漱口是容易咽下双氧水，对小孩的食道造成伤害。

2.双氧水具有腐蚀性，使用时一定要用低浓度的双氧水，否则会对口腔造成伤害。