1、准备鲜虫草花100g、姬松茸150g、香菇150g、本菇150g、紫洋葱一片、老姜10g、枸杞10g、大枣两颗、橄榄油少许。

2、将洋葱切粒，老姜切成丝状，锅内少许橄榄油，放入洋葱粒和姜丝，炒香便可。

3、然后锅中加入温水，把所有食材倒入锅中，盖好盖子，一个小时后，就可以了。