1、荨麻草含丰富的植物蛋白以及多种微量元素，其中铜锌和铁的含量较高。因此营养不良的人群，可以适当的补充，此外口服荨麻草，还有通便、导泻的作用，适用于便秘的患者。

2、荨麻草可入药，荨麻草捣碎成汁或直接敷在关节的部位，可治疗风湿性关节炎。荨麻草可以刺激皮肤出现过敏症状，就是所谓的荨麻草蜇人，当皮肤出现过敏反应时，可以使关节周围的炎症向皮肤过敏处转移，进而达到缓解风湿性关节炎的作用。