1、建议平时用清爽的洗面奶，然后抹保湿的润肤露。

2、然后一周做一次皮肤护理，这种情况就会逐渐缓解的。

3、平时多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，而且要用流动的水洗脸毛巾要定期消毒。