决明子枕头和乳胶枕头都是枕头的一种，那么，决明子枕头和乳胶枕哪个好呢？这两种枕头分别适宜什么人群使用呢？

什么人适宜用决明子枕头

颈椎病患者

决明子枕头是根据人体的颈部睡眠姿势专门设计的，可以随着每个人睡觉姿势的不同进行调整，适应颈椎病患者的需要。

老年人

老年人不适宜使用较软的枕头，而应该使用较硬的枕头，这样才对老年人的颈椎更有利一些。决明子枕头中含有大量的决明子种子成分，决明子种子质地坚硬，所以决明子枕头适合老年人使用。

睡眠质量差的人群

决明子枕头中因为含有决明子成分，所以使用起来会散发出淡淡的青草香味，使人的神经得到舒缓，改善睡眠质量，适宜睡眠质量差的人使用。

需要减肥的人群

决明子枕头中含有的决明子种子成分性属胃寒，具有清热解毒等功效，非常清凉，使用起来容易使肥胖的人群排毒，起到减肥的作用。

什么人适宜用乳胶枕

睡眠质量差的人群

乳胶枕具有很好的透气性、弹性，而且很柔软，使用起来会让人感觉非常舒服，给你带来很好的舒适感，改善睡眠质量，促进好眠。

压力大的人群

压力大的人群在睡觉的时候往往得不到完全的放松，乳胶枕的高舒适度给这类人群带来神经的舒缓，缓解他们的压力。

孕妇

孕妇使用的枕头不宜过高也不宜过低，过高或者过低都会给其带来不舒适的感受。而乳胶枕使用起来较为符合其要求，所以适宜孕妇使用。

婴幼儿

婴幼儿对枕头的要求较高，过高的枕头会影响宝宝颈椎的发育，而乳胶枕头柔软无刺激，对保护宝宝的颈椎可以起到很好的作用，所以适宜婴幼儿使用。

决明子枕头的功效与作用

保护视神经

决明子枕头中含有的决明子成分性凉，清热降火，清肝明目，可以起到很好的保护视神经的作用。

舒缓神经

决明子枕头在使用的时候，其中的决明子成分会给人的颈部带来按摩的功效，使人的颈部神经得到舒缓，促进好眠。

降压降脂

决明子枕头中的决明子在枕头使用的时候，通过按摩颈部，使颈部血液更好地流通，起到降压降脂的效果。

减肥瘦身

决明子具有清热降火解毒的功效，经常使用决明子枕头，能够将人体内的垃圾排出去，起到减肥瘦身的功效。

乳胶枕有什么好处

排湿透气

乳胶枕中是设计为蜂巢透气孔的模式的，能够及时地将头部散发出来的热量和湿气排出去，起到排湿透气的效果。

防螨抑菌抗过敏

乳胶枕中含有的乳胶成分是天然的乳胶原料，这种原料可以起到很好的抑制细菌、减少螨虫滋生的作用，可以有效抗过敏。

安全环保

乳胶枕头采用的原料是天然的橡胶汁液，在生产枕头的过程中，无任何化学原料的参与，既无毒也无害。同时，乳胶枕头可降解。所以，使用起来既安全又环保。

促进好眠

乳胶枕头因其原料是乳胶，乳胶具有极高的弹性，使用起来不易变形，也适合人体睡眠姿势的转变，有利于促进好眠。

决明子枕头的危害

1、决明子枕头中因为含有决明子成分，决明子阴性较大，易使人胃部受凉，导致腹泻腹痛、恶心呕吐等，长时间使用对人体的身体会有一定的影响。

2、决明子枕头中含有的决明子成分性寒，女性如果长期使用容易造成月经不调，严重者可能会引发子宫内膜异位症，影响女性健康。

3、孕妇如果使用决明子枕头，其中含有的决明子成分容易让孕妇宫寒，导致胎儿早产等，影响胎儿的正常发育。