横拍正手搓球发力技巧 横拍正反手搓球技巧

生活常识2022-11-21 11:11:56佚名

横拍正手搓球发力技巧 横拍正反手搓球技巧

1、搓球的时候手腕不能乱动,尽量保持在一个平面内去搓,尽量用我们的拍头去搓这个部位,拍头的部位去搓,不要用这里,不要用这边去搓,拍边,这样搓的话呢,很难把球控制稳,我们只是为了控球,只是为了稍微的把球的弧线控制低的话呢用拍头去触碰球,是比较好的。

2、大臂一定不能抬起,搓球的时候前臂,带动手腕去摩擦球,搓球的动作幅度要尽量的控制小,不能把大臂甩开了,像砍材一样的,抖动前臂带动手腕去快速的抖动。

3、手腕要放松,搓球的时候不能用手腕主动发力,像他这种搓球的时候,这样勾啊,这样撩啊,这样翻啊都是不对的,利用前臂去带动手腕摩擦,前臂向前去送的时候,手腕自然就抖起来了,横拍尽量不要捏太死,在手上保持有一定的振动,这样才能搓的好。

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