1、早上起床之后要记得用洗面奶洗脸。

早上起床之后，要记得用洗面奶洗脸，把晚上皮肤产生的油腻洗干净。

2、晚上睡觉前也要记得用洗面奶洗脸。

晚上睡觉前也要记得用洗面奶洗脸，把一天下来脸上的灰尘洗干净。

3、洗脸之后要及时的给皮肤补水，涂上水乳霜。

洗脸之后要记得给皮肤补水，脸上出现鸡皮肤就是因为脸上缺水导致的。所以要记得洗脸之后涂上水乳霜。

4、一周尽量做一到两次补水的面膜。

一周尽量的做一到两次的补水面膜，及时的给皮肤补充水分。

5、一周做一次去角质。

如果可以的话，可以一周做一次去角质，这样皮肤会变得更加的细腻了。

6、选择适合自己的化妆品。

买化妆品的时候一定要选择适合自己的化妆品。

7、出门之前要记得做好防晒工作，慢慢鸡皮肤就没有了。

出门之前记得要做好防晒工作，好好护理自己的皮肤，很快鸡皮肤就没有了。