1、首先是有好的阅读习惯。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。从一本书里体会自己的生活，从别人的故事里看到自己的影子，从而更加深刻的反省自己，反省自己的生活，一个人一天没有反省自己是很可怕的一件事。孔子在《论语》里说过，吾日三省吾身，可能这个快节奏的现代社会我们做不到三省自身，但是一省我们还是可以做到的，然而读书就是最好的方式。这里的读书可以是一本书，也可以是你在社交媒体上无意看到的一句话，也可以是公众号里的一篇文章，或许是看到的一个新闻等等等等，我们都可以从中去看到自己的影子，从而反省自身的问题。当然我们也可以看一些心理啊哲学方面的书，对思想方面的提升是很大的。

2、乐观的心态。这个世界有太多的事情是不如人意的，但是就是因为有太多太多了，如果每一件事都要去计较的话会生活得很累，所以我们必须有一个全面的思考，去看到这件事情的两个对立面，不要在好的一面或者不好的一面里过多纠结。以一种乐观的积极的心态去看待事情会让自己心里轻松一些。多结实一些生活中比较积极乐观的人，和这样的人交往会充满正能量。

3、注意生活当中的细节。所谓细节决定成败，从细节中可以看出很多东西来。我们不仅要注意别人的细节，也要注意自己行为举止上的细节，因为这不仅是对别人的一种尊重，也是对自己的一种肯定。

4、懂得换位思考，不能自私。我知道这个世界上没有人能做到感同身受，但是我们能做到的是换位思考，而不是只考虑自己。一件事情，可能你的看法是这样，但是站在当事人的角度来说可能就不是你想的那样了。不同的人对同一件事的处理方法和考虑是不一样的，我们不可以局限于自己的想法而不去考虑他人的想法的合理性，所以有一个全面的思维能设身处地为他人考虑是很重要的。