1、发热包禁止加热水，因为大多发热包里面的主要成分是碳酸钠、硅藻土、铁粉、铝粉等物质混合在一起的，利用的是生石灰遇水发热的原理，要是加热水很容易导致水剧烈沸腾，引发危险。

2、另外需要注意的是，在食用自热火锅等食物的时候，若是发现发热包破损，要及时更换，因为它遇水会瞬间释放大量的热量，导致餐盒破裂，这个时候出气口被堵，还有爆炸的危险。