1、材料：蛋清3个、糖适量、柠檬汁或醋3滴。

2、蛋清和蛋黄分开，蛋清放入无水无油的碗里。

3、加入适量的糖和柠檬汁或醋，糖不能太多 要分3次加入。

4、将蛋清倒入榨汁机，榨个几分钟加点糖，再榨个几分钟加点糖（共三次） 一共加起来榨个差不多20分钟就行了。