大白菜生吃好吗 大白菜生吃对身体有好处吗

生活常识2023-07-13 08:22:49佚名

大白菜生吃好吗 大白菜生吃对身体有好处吗

1、大白菜生吃好。

2、适当的吃一些生白菜可以补充体内的维生素和微量元素,可以起到利尿消炎的功效,还可以预防癌症,但是在吃生白菜的时候要适量,不要一次性吃太多生白菜,吃起来淡淡的甜味可以切成丝凉拌着吃。吃生白菜可以起到润肠通便的作用。

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