1、右手握住宽的一端（下面称大端），左手握住窄的一端（下面称小端）。大端在前，小端在后，交叉叠放。

2、将大端绕到小端之后。

3、继续将大端在正面从右手边翻到左手边，成环。

4、把大端翻到领带结之下，并从领口位置翻出。

5、再将大端插入先前形成的环中，系紧即可。