1、要注意空腹喝酒危害大，喝酒前先填饱肚子，最好一边喝酒一边进食。

2、酒要慢慢品，不要大口喝，喝热酒不喝药酒，更不要混合着酒喝，不然降低口味不说，很容易醉。白酒辣口很正常，喝酒时多吃菜缓解，酒后切继不要洗澡，容易引起低血糖，加重醉酒。