1、在我国的浙江台州地区，每逢大暑节气，就有一种送“大暑船”的活动，按照真船缩小比例制作，做好之后放上祭品在街上游行，然后放到海上焚烧。

2、同样是台州，还有过大暑节气吃姜汁调蛋的习俗，大家都知道，姜有祛湿驱寒的功效，在大暑这天吃，有很好的功效。

3、对于吃，莆田人也有莆田人的讲究，他们吃荔枝、羊肉和米糟，这个时期的荔枝也熟透了，冰镇一下入口简直不要太幸福。

4、前面说到大暑是一年之中最热的时期，因此有不少地方也流行在大暑喝伏茶，这个茯茶由多种降火的中草药熬制，清热降火是再好不过了。

5、说到降火，广东人最爱的仙草也是大暑的必吃之物，大暑天气炎热，午后来上一碗，再热的天气也不怕啦！

6、而在我国的台湾地区，则有大暑吃凤梨的习俗，凤梨是热带水果，在大暑这种大热时节，味道正好，因此，台湾地区流行大暑吃凤梨。