1、手机搜索：qq安全中心，点击QQ安全中心官网。

2、点击帐号解封按钮。

3、输入不能登录的QQ号或邮箱、微博帐号、手机号。

4、完成安全验证。

5、最后可以申诉解冻账号了，您需要安全密码，安全问题的答案等。