1、柔式保健按摩是一种按摩手法。具体来讲,柔式按摩是通过一点,带动一线,以一线带活全身;使全身放松,肌肉伸展、筋舒络活、气血畅通;既可达到医治疾病、又可达到保健强身的效果。在我国沿海地区比较盛行。

2、进行柔式按摩时,一般就是用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等,以促进血液循环,增加皮肤抵抗力,调整神经功能。一般以手掌接触,以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触,以相应地点为按摩区域进行按摩的。