1、外界诱发因素，如平时紫外线强不注意防晒，爱熬夜，睡眠不足、工作生活的各种压力、电脑手机的辐射、情绪不佳、精神紧张等等。

2、不良的饮食和生活习惯，嗜食辛辣油腻食品、爱吃高糖食品、海鲜等易致过敏的食物，平时不注意卫生，使用劣质化妆品和护肤品、爱抽烟喝酒等。

3、内分泌紊乱，青春期雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌加快，毛囊皮脂腺导管的角化异常导致皮脂排泄功能的障碍，毛孔堵塞，还有皮肤的水油不平衡，毛孔不能正常呼吸，价值层代谢也不通畅，易致长痘。

4、各种细菌、真菌的感染，免疫功能低下的人更容易长痘的原因也在此，而免疫反应也会加重毛囊的局部炎症。

5、还可能和遗传有关系。