改掉皱眉的窍门有:时刻提醒自己，让身边的朋友鞭策自己，不要皱眉。

1、可以戴帽子。因为皱眉是心理反应转变，在心理感觉上自己隐蔽了些加了些安全感，就会减少皱眉的次数。

2、心态乐观。心态乐观就不会惆怅的愁眉了。时刻提醒自己，让身边的朋友鞭策自己，不要皱眉。