冰糖炖雪梨需要去皮吗 冰糖炖雪梨需要去皮吗窍门

生活常识2023-08-29 06:45:22未知

冰糖炖雪梨需要去皮吗 冰糖炖雪梨需要去皮吗窍门

1、不要削皮。

2、梨子皮药性凉,味甘涩,归心、肺、肾、大肠经,具有清心润肺、降火生津、滋肾补阴的作用,对暑热烦渴,咳嗽,吐血,发背,疔疮等有一定的治疗作用,所以不可以直接将皮削掉。

3、另外,梨子皮中的粗纤维含量丰富,这种物质能促进肠道的蠕动,改善肠道环境,有效的预防便秘。

4、不过,如果是给很小的宝宝食用的话,建议还是将皮去掉比较好。因为小宝宝的肠胃功能还未完全发育,对粗纤维的分解有一定的阻碍。

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