1、这时必须保持镇静，在触电后的几秒钟内人的意识并未完全丧失，可用自己另一只手抓住电线绝缘处，把电线拉出，摆脱触电状态。

2、如果触电时电线或电器固定在墙上，可用脚猛蹬墙壁，同时身体往后倒，借助身体重量甩开电源。

3、如果旁边有救助者，告知救援人不能用手拉自己，否则会再次造成人员的损伤，导致救助者自身的安全同样受到电击的威胁。

4、如果旁边无救援人员，意识清醒可以高喊发出呼救信号。