猕猴桃的皮能吃吗 猕猴桃的皮能不能吃

生活常识2022-04-08 21:54:52佚名

猕猴桃的皮能吃吗 猕猴桃的皮能不能吃

1、能吃。

2、很多人吃猕猴桃时都喜欢将皮去掉,但其实猕猴桃的皮也是可以食用的。猕猴桃皮中含有丰富的氧化剂、钙、镁及维生素C。且猕猴桃皮中的抗氧化剂是猕猴桃果肉中的三倍。所以吃猕猴桃时带皮一起食用营养价值会更高。

本文标签: ,猕猴桃的皮能吃吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看