1、对于平常工作、生活中用嗓较多的人们来说，可以喝一些菊花茶、金银花茶、胖大海泡茶饮用等等，对嗓子是有一定好处的。

2、能够保持咽喉部黏膜湿润状态，有清热解毒的功效，避免咽喉部发生炎症引起各种不适的症状。