1、构树的果实是能吃的。

2、构树的果实在秋季成熟，可直接食用，味道酸甜，含氨基酸等有效成分，具有良好的药用和食用价值，但需除去灰白色膜状宿萼及杂质。注意，一般路边或者是绿化用的构树果实不要吃，污染严重(有农药残留、灰尘、苍蝇虫子污染等)。