1、这个是需要根据每个人的情况而定的。如果一个人皮肤严重缺水，那么建议连续使用一周的补水面膜，让皮肤在最短的时间你将受损的细胞进行修复补水。

2、如果是皮肤水润度还不错的情况下，皮肤也不干，建议一周敷2-3次补水面膜就可以了。