1、饮食上要做出改变，可以吃一些祛湿的食品，比如薏仁。

2、一定要提前关闭门窗，特别是朝南和东南的窗户，防止室外暖湿气流进入。而且家中还可以常备专用于防潮除湿的干燥剂。

3、另外，最直接有效的方法就是选购一款合适的除湿机。