来月经可以吃芒果不(来月经什么水果不能吃)

生活常识2023-11-21 05:38:40佚名

来月经可以吃芒果不(来月经什么水果不能吃)

1、来月经是可以适当吃芒果的。芒果当中有丰富的蛋白质,维生素以及糖分,对身体非常有好处。经期吃芒果对身体并没有不良影响,只要不对芒果过敏,女性在月经期间可以适量吃芒果。

2、经期女性主要是应该注意保暖,避免受凉,同时在经期要避免性行为,以免影响到月经及身体健康。经期饮食方面也需要特别注意,可以适当吃些甜点,但不要吃寒凉的食物以及水果,刺激性强的食物以及烟酒、咖啡也应该避免。在经期洗澡的时候,建议淋浴,不能盆浴或者坐浴。

本文标签: ,月经  ,水果  ,芒果  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看