1、定量准备

粮食定量准备，吃多少就准备多少食物，准备的太多会导致吃不完只能倒掉，这样就会很浪费食物。

2、绝不攀比

节约粮食就不能攀比，看到别人吃山珍海味，自己心里也痒痒的，点的太多却吃不下，就会浪费粮食。

3、不挑剔食物

节约粮食就要学会不挑食，什么食物都吃，吃着自己喜欢的食物同时能够让营养均衡，这样也可以实现节约的目的。