用背砸墙有什么好处(背砸墙有什么好处和坏处)

生活常识2023-04-30 22:22:35未知

用背砸墙有什么好处(背砸墙有什么好处和坏处)

1、当撞击上背部时可刺激主治肺病的肺俞穴,和主治心脏的心俞穴,能宽胸理气的督俞穴及理血、和胃的膈俞穴。

2、当撞击下背部时,可刺激肝脏的肝俞穴和主治胆囊的胆俞穴。还有健脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

3、撞击左右肩胛上的穴位对治疗头部疾病、颈椎、肩周炎有特效。

4、撞击背部的侧部能宽胸理气、肋间疼痛。还可以尽量挺胸撞击颈肩部的大椎、风穴等穴位。可以治疗颈椎病,颈肩综合症。

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