1、咖啡豆的优点在于它能让人精神振奋,而适当饮用咖啡,对促进人体新陈代谢都有很大的好处,如果患有便秘,还可以通过喝咖啡来缓解。

2、喝咖啡的坏处在于会使人产生麻醉的感觉,经常饮用浓咖啡,还可能引发头痛。