1、燕麦片有一定的回奶作用。

2、如果想要断奶时，不妨多吃一些燕麦，既可以促使哺自己顺利尽快回奶，减轻乳房胀痛的症状，而且燕麦中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，对身体健康有利。但如果正处在哺乳期，要注意远离燕麦片，以免让奶水分泌减少，影响宝宝的健康。