夏季昼长夜短,白昼时间延长,早晨的阳光会让人更早醒来,而夏日的夜生活也会更加丰富,相应推迟晚饭时间,都会引起睡眠时间的缩短。夏日的傍晚,城市商圈逐渐热闹起来,“撸串”、购物已是夏夜“必备”项目。