1、将小米手环充足电量，取下来，装进表带中，调整表带将手环戴在手上。

2、打开小米运动APP，登录账号，打开蓝牙，搜索扫描小米手环进行配对。

3、将手环尽可能靠近手机，手环震动连接成功。手环信息同步完成后，显示时间就同手机一致了。