iphone7不停地自动重启的原因和解决办法为：

　　1、卸载不必要软件，当手机软件过多时会导致手机运转不过来，就会导致iphone7不停重启；

　　2、若不能确定因何原因导致iphone7不停重启，可尝试选择恢复出厂设置；

　　3、若装的一些软件有冲突，则会导致手机系统自动重启，可检查软件的冲突问题并将导致重启的软件删除。