1、抖音限流就是拍摄的短视频，不被官方推荐在，没什么点赞量和播放量。

2、被限流后能恢复吗？抖音限流是可以恢复的，但需要时间。被抖音限流了不要着急，一般只要录制的视频质量高的话，只要过了抖音的识别期，抖音还是会给视频开放流量的，因而只要保证视频质量，抖音限流的时间一般就是一周左右。